Zusammenfassung der Seite “Überschüssiges Kalzium verursacht Osteoporose”
Nationale Institutionen und Ärzte geben Ihnen den Ratschlag, Lebensmittel mit hohem Kalziumgehalt zu verzehren und/oder Kalzium-Ergänzungs-Präparate einzunehmen. Dieser Ratschlag beruht auf der Hypothese, dass dies eventuell Osteoporose verhindern könnte. Sie argumentieren, dass diese Theorie von Studien belegt werde welche zeigen, dass das Konsumieren von zusätzlichem Kalzium die Knochenmasse und –festigkeit erhöht.
Nun ist es aber so, dass diese Studien nur die kurzzeitigen Auswirkungen der Einnahme von zusätzlichem Kalzium ins Kalkül ziehen, und nicht die Langzeit-Wirkungen, während Osteoporose doch eine „Alterskrankheit“ ist; d.h. eine Krankheit, deren Effekte sich erst nach Jahrzehnten eines bestimmten Lebens- und Ernährungsstils manifestieren. Wenn man aus diesen Studien schließt, dass extra Kalzium Osteoporose verhindern könne, so ist das als wenn man die Schlussfolgerung zöge, dass Bodybuilding Muskelkrankheiten verhindern könne. Natürlich, kurzfristig gesehen hilft Bodybuilding Ihnen dabei, Ihre Muskeln stärker zu machen und wachsen zu lassen, das bedeutet aber nicht, dass diese Bodybuilding-Aktivitäten Ihrem Körper immer noch nutzen wenn Sie 70 Jahre alt sind.
Es gibt keine Studien über die Langzeitauswirkungen der Ernährung auf die Knochengesundheit, wir können aber INTERNATIONALE STATISTIKEN dafür heranziehen; Statistiken darüber, wie sich die Menschen eines bestimmten Landes ihr Leben lang ernähren und wie oft die Menschen dieses Landes sich dann später einen Hüftbruch zuziehen. Wenn man diese Daten vergleicht, kann man einiges über die Langzeitauswirkungen der Ernährung auf die Knochengesundheit lernen. Ahnen Sie es schon? Internationale Statistiken zeigen dass in den Ländern, in denen das meiste Kalzium konsumiert wird, auch die Hüftbruch-Raten am höchsten sind (diese Raten sind unabhängig vom Prozent-Anteil der älteren Menschen eines Landes). Also: die LANGZEIT-Auswirkungen von erhöhter Kalziumzufuhr sind eher nachteilig.
Um diesen Widerspruch aufzulösen, hat die offizielle Medizin einfach die Definition von Osteoporose geändert; von „irreversible Porosität der Knochen“ zu „geringe Knochenmasse“. Knochen können jedoch trotz einer geringen Masse völlig gesund und von hoher Festigkeit sein. Nach dieser neuen Definition spielt die Knochengesundheit keine Rolle mehr, auch Knochenbruch-Statistiken nicht; es geht nur noch um die Knochenmasse. Nach dieser neuen Definition ist Osteoporose in den Ländern am SELTENSTEN, in denen sich ältere Menschen am HÄUFIGSTEN Hüftbrüche zuziehen. Nach dieser neuen Definition haben Menschen Osteoporose, die gesunde, starke Knochen, aber geringe Knochenmasse besitzen. Jeder Bauingenieur könnte nun aber bestätigen, dass die Festigkeit einer Konstruktion nicht allein von der Stärke/Masse des verwendeten Materials abhängt.
Was also will die offizielle Schulmedizin krampfhaft verbergen? Etwa, dass sie jahrzehntelang völlig falsche Ratschläge gegeben hat? Mit katastrophalen Folgen?
Internationale Studien weisen darauf hin, dass die Langzeitauswirkungen einer forcierten Kalziumaufnahme (durch das Verzehren von Milch und Milchprodukten) äußerst negativ sind.
Wie kommt es, dass extra Kalzium solch schlimme Langzeitfolgen für unsere Knochenzellen hat? Etwa aus demselben Grunde, aus dem exzessives Sonnenbaden langfristig unsere Haut schädigt?
Obwohl ein gebräunter Körper Sie in jungen Jahren gesund und vital aussehen lässt, können Sie mit eigenen Augen sehen dass die Langzeitauswirkungen von exzessivem Sonnenbaden für die Haut eines Weißen (Kaukasiers) äußerst schädlich sind (denken Sie nur an die Menschen, die wegen ihrer „orangefarbenen“ und faltigen Haut viel älter aussehen, als sie in Wirklichkeit sind).
Was genau liegt all dem zugrunde?
Der Alterungsprozess. Sowohl Knochen- als auch Hautzellen altern. Bei beiden ist die Anzahl der möglichen Zellteilungs- und damit Erneuerungsprozesse begrenzt. Das bedeutet: Je schneller die Zellen altern, desto eher ist die Erneuerungs-Kapazität erschöpft. Hautzellen altern, weil sie ständig verschiedensten Chemikalien und dem Sonnenlicht ausgesetzt sind. Dies lässt die äußeren Zellen austrocknen, welche nun erneuert werden müssen, d.h. der Erneuerungsprozess wird stimuliert und die Erneuerungs-Kapazität nimmt damit schneller ab. Knochenzellen altern auf Grund des Kalziums, das sie verstoffwechseln müssen und auf Grund der mechanischen Belastungen. Je mehr Kalzium, und je mehr Belastung, desto mehr Zellen sterben ab, und der Erneuerungsprozess wird beschleunigt, mit der Folge, dass die Erneuerungskapazität schneller erschöpft ist.
Wie kann das überprüft werden?
Durch ein einfaches, preiswertes Experiment. (Dieser Link wird eventuell später hinzugefügt, da die entsprechende Seite noch nicht übersetzt wurde)
Weitere Ausführungen und ‘Beweise’ für obige Theorie (zur Zeit leider nur in Englisch):
A :
In all countries where the
most calcium is consumed, the hip fracture incidence is highest too. Though the overweight itself causes a higher strain on the bones, this is compensated by the fact that overweight people sport less.
J
: All the other theories
about osteoporosis appear to be inconsistent.
© 2000 Copyright Artists Cooperative Groove Union U.A.
For a detailed explanation of the theory, go back to the osteoporosis main-page
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